Treino avulso ajuda a evitar o famoso “paguei e não fui”
Você já se matriculou na academia cheio de motivação, mas parou de ir depois de algumas semanas? Se a resposta for sim, você não está sozinho. O famoso “paguei e não fui” é um dos maiores motivos de frustração (e desperdício de dinheiro) no universo fitness. E é justamente aqui que o treino avulso entra como uma solução moderna, flexível e mais justa para sua rotina.
O que é treino avulso?
O treino avulso é o modelo em que você paga apenas pelos dias em que realmente vai à academia. Sem mensalidades, sem fidelidade, sem taxa de matrícula. Basta escolher o dia, o local, pagar e treinar. Simples assim.
Com o crescimento de aplicativos como a Opengym, que oferecem acesso a diversas academias por meio do pagamento avulso, essa prática vem ganhando força entre quem busca mais liberdade e economia.
Veja também: É melhor treino avulso ou plano mensal na academia?
Por que o treino avulso evita o “paguei e não fui”?
1. Você só paga quando vai
Parece óbvio, mas essa é a principal vantagem. Se você não foi treinar, não perde dinheiro. É o oposto do modelo tradicional, em que você paga um valor fixo por mês — vá ou não à academia.
2. Ideal para rotinas instáveis
Muita gente tem agenda imprevisível, viagens a trabalho, compromissos com filhos ou semanas intensas de estudo. O treino avulso permite que você se exercite quando for possível, sem se culpar por faltar.
3. Mais motivação para treinar
Quando o pagamento está diretamente atrelado ao comparecimento, a mentalidade muda. Você decide conscientemente treinar naquele dia, e isso cria mais intenção e consistência no hábito.
Veja também: Treino para Iniciantes: Guia para Começar a Jornada Fitness
4. Adeus desculpas
Sem o peso da mensalidade e sem a sensação de estar “perdendo dinheiro”, o treino avulso tira da frente aquela culpa que sabota sua relação com os exercícios. Você treina porque quer, não porque está pagando.
Treino avulso é para você?
Se você:
Já se frustrou com planos que não usou
Quer experimentar diferentes academias antes de fechar um plano
Está voltando a treinar depois de um tempo parado
Gosta de liberdade e não quer se prender a contratos
Você se identificou com alguma dessas dores? Então sim, o treino avulso pode ser a melhor escolha.
Como começar com treino avulso?
A maneira mais fácil de começar é usando o app da Opengym. Com ele, você encontra academias parceiras próximas, confere fotos e horários, paga diretamente pelo app e treina no dia que quiser — sem mensalidade, sem burocracia.
Evite o “paguei e não fui”.
Pague só quando for e treine onde quiser. Esse é o conceito da Opengym para você viver e praticar atividades físicas com mais liberdade. Cadastre-se grátis agora pra conhecer nosso aplicativo.