{"id":1064,"date":"2025-07-14T05:19:57","date_gmt":"2025-07-14T05:19:57","guid":{"rendered":"https:\/\/opengym.com.br\/blog\/?p=1064"},"modified":"2025-07-14T23:51:51","modified_gmt":"2025-07-14T23:51:51","slug":"musicas-mais-ouvidas-nas-academias-do-brasil-pela-internet","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/opengym.com.br\/blog\/musicas-mais-ouvidas-nas-academias-do-brasil-pela-internet\/","title":{"rendered":"M\u00fasicas mais ouvidas nas academias do Brasil pela internet"},"content":{"rendered":"

Treinar com m\u00fasica vai muito al\u00e9m de deixar a atividade mais agrad\u00e1vel. A trilha sonora certa tem o poder de aumentar a energia, melhorar a performance e at\u00e9 reduzir a percep\u00e7\u00e3o de esfor\u00e7o durante o exerc\u00edcio. Diversos estudos mostram que ouvir m\u00fasica durante o treino pode impactar diretamente no rendimento f\u00edsico e mental.<\/p>\n

N\u00e3o \u00e9 \u00e0 toa que playlists fitness est\u00e3o entre as mais acessadas do Spotify<\/a>. Mas, para ajudar na sua inspira\u00e7\u00e3o e motiva\u00e7\u00e3o na academia, listamos algumas das m\u00fasicas mais tocadas nas academias brasileiras com base em fontes p\u00fablicas e na percep\u00e7\u00e3o de usu\u00e1rios em f\u00f3runs e redes sociais.<\/p>\n

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Benef\u00edcios de ouvir m\u00fasica durante o treino<\/span><\/h2>\n

Antes de entrar na lista das m\u00fasicas mais ouvidas nas academias do Brasil de acordo com a internet, entenda por que ouvir m\u00fasica enquanto se exercita traz benef\u00edcios concretos e cientificamente comprovados.<\/p>\n

Confira como ela pode influenciar positivamente o seu desempenho:<\/p>\n

Impulso na motiva\u00e7\u00e3o e na energia<\/span><\/h3>\n

M\u00fasicas com batidas marcantes e letras motivacionais ajudam a estimular a disposi\u00e7\u00e3o. Esse aumento na energia percebida leva o praticante a realizar treinos mais intensos e duradouros, com mais vontade de concluir cada s\u00e9rie.<\/p>\n

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Redu\u00e7\u00e3o da fadiga e da percep\u00e7\u00e3o de esfor\u00e7o<\/span><\/h3>\n

O som atua como um elemento de distra\u00e7\u00e3o, tirando o foco do desconforto f\u00edsico e da exaust\u00e3o muscular. Isso permite que o treino dure mais tempo, com menos sensa\u00e7\u00e3o de cansa\u00e7o.<\/p>\n

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Melhora no humor e al\u00edvio do estresse<\/span><\/h3>\n

Ouvir m\u00fasica durante a atividade f\u00edsica contribui para a libera\u00e7\u00e3o de endorfinas, subst\u00e2ncias naturais ligadas \u00e0 sensa\u00e7\u00e3o de bem-estar. Al\u00e9m disso, reduz o cortisol, o horm\u00f4nio do estresse, favorecendo um estado mental mais leve e equilibrado.<\/p>\n

Veja tamb\u00e9m:<\/strong> Muscula\u00e7\u00e3o: por que ir \u00e0 academia pode te deixar alegre?<\/a><\/p>\n

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Aumento do foco e da concentra\u00e7\u00e3o<\/span><\/h3>\n

M\u00fasicas com ritmo est\u00e1vel ajudam o c\u00e9rebro a se manter concentrado na tarefa. Essa estabilidade sonora pode melhorar o controle motor, a execu\u00e7\u00e3o dos exerc\u00edcios e o desempenho geral.<\/p>\n

\"M\u00fasica
M\u00fasica ajuda na concentra\u00e7\u00e3o e foco durante exerc\u00edcios. Foto: Freepik<\/figcaption><\/figure>\n

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Sincronia com os movimentos<\/span><\/h3>\n

A m\u00fasica tamb\u00e9m favorece a coordena\u00e7\u00e3o dos movimentos com o ritmo. Isso facilita a repeti\u00e7\u00e3o dos exerc\u00edcios, melhora a postura e potencializa o efeito de cada treino.<\/p>\n

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As 10 m\u00fasicas mais tocadas nas academias do Brasil<\/span><\/h2>\n

Com base em rankings do Spotify, reportagens recentes e coment\u00e1rios de usu\u00e1rios em comunidades como Reddit, reunimos as faixas mais frequentes nas playlists de academia no Brasil:<\/p>\n

\u201cI Don\u2019t Care\u201d \u2013 Ed Sheeran & Justin Bieber<\/h4>\n

Hit internacional que liderou diversas playlists fitness brasileiras.<\/p>\n

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\u201cAll the Lies\u201d \u2013 Alok, Felix Jaehn & The Vamps<\/h4>\n

Sucesso entre as m\u00fasicas eletr\u00f4nicas voltadas para treinos.<\/p>\n

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\u201cPanda\u201d \u2013 Desiigner<\/h4>\n

Presente em diversas listas de hip-hop voltadas para muscula\u00e7\u00e3o.<\/p>\n

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\u201cOne Dance\u201d \u2013 Drake<\/h4>\n

Popular em treinos leves e de longa dura\u00e7\u00e3o, como corrida e caminhada.<\/p>\n

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\u201cT\u00e1 OK\u201d \u2013 Dennis & Kevin O Chris<\/h4>\n

Um dos funks mais ouvidos nos treinos brasileiros em 2024.<\/p>\n

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\u201cBola Rebola\u201d \u2013 Tropkillaz, J Balvin & Anitta ft. MC Zaac<\/h4>\n

Mistura de funk e eletr\u00f4nico, com ritmo ideal para treino funcional.<\/p>\n

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\u201cEnvolver\u201d \u2013 Anitta<\/h4>\n

M\u00fasica que viralizou no TikTok e tamb\u00e9m invadiu as academias.<\/p>\n

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\u201cEscada do Pr\u00e9dio\u201d \u2013 Pedro Sampaio & Marina Sena<\/h4>\n

Remix com batida envolvente, muito usado em treinos de cardio.<\/p>\n

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\u201cVai Malandra\u201d \u2013 Anitta, Zaac & Maejor<\/h4>\n

Funk com elementos de trap que domina playlists brasileiras desde 2018.<\/p>\n

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\u201cBELLAKEO\u201d \u2013 Peso Pluma & Anitta<\/h4>\n

Hit recente presente em playlists como \u201cBeast Mode\u201d, voltada para muscula\u00e7\u00e3o pesada.<\/p>\n

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Veja tamb\u00e9m:<\/strong> Top 5 melhores academias de S\u00e3o Paulo pelo Google<\/a><\/p>\n

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O que falam sobre as m\u00fasicas nas academias?<\/span><\/h2>\n

Coment\u00e1rios em f\u00f3runs especializados refor\u00e7am que o gosto musical para treinar varia, mas a busca \u00e9 quase sempre por faixas com batidas intensas e progressivas. Estilos como phonk, rap, metal e funk aparecem com frequ\u00eancia.<\/p>\n