Arquivos Exercício rosca direta - Blog Opengym

Homem levantando peso na academia.

Dicas de treino Todos

Rosca Direta: Fortaleça os bíceps com segurança e eficiência

dezembro 30, 2024dezembro 22, 2024 Opengym Bíceps, Dica academia, Dicas musculação, Exercício rosca, Exercício rosca direta, Musculação rosca direta, Rosca direta, Rosca direta academia

A rosca direta é um dos exercícios mais populares e eficazes para o desenvolvimento do bíceps braquial. Presente em praticamente

Inscreva-se grátis em nossa newsletter.

Estou de acordo com os Termos de Uso e Política de Privacidade da Opengym.